Римская лавка HS-1016 Hop-Sport для пресса и гиперэкстензии

Римская лавка HS-1016 Hop-Sport – эффективный тренажер для укрепления мышц пресса, спины и корпуса. Конструкция позволяет выполнять упражнения на гиперэкстензию, скручивание и другие силовые элементы для развития мышц живота и поясницы. Прочная стальная рама обеспечивает стабильность и безопасность во время тренировки.

Благодаря эргономичным подушкам и удобной фиксации ног тренировки проходят комфортно даже при регулярном использовании. Компактные размеры делают скамейку идеальным решением для домашнего спортзала.

HS-1016 — отличный выбор для тех, кто хочет укрепить спину, улучшить осанку и эффективно тренировать пресс в домашних условиях.

 

Технические характеристики

Бренд

• Hop-Sport

Модель

• HS-1016

Профиль основной рамы

• 50 x 50 мм

Регулировка

• Регулировка спинки: 4-ступенчатая от 94 до 110 см
• Регулировка блокировки ног: 2-ступенчатая

Угол наклона

• 45 градусов

Максимальная нагрузка на скамейку

• 120 кг

Тип лавки

• Роман

Применение

• На задней части

Оснащение

• Лег-лок

Строительство

• Сталь, порошковое покрытие

Дополнительные функции

• Сложные
• Регулируемая высота
• Спинку можно регулировать
• Регулируемый замок для ног

Вес продукта

• 9,3 кг

Размеры

Сложенные размеры

• 115 см / 34 см / 70 см

Размеры спинки

• 28см / 45см / 4,5 см

Товщина оббивки

• 4,6 см

Другая информация

Назначение

• Для домашнего использования

Установка

• Для самосборки
   

  Лавка HS-1016 Roman от Hop-Sport , также известная как задняя лавка, является отличным тренировочным оборудованием, которое позволяет концентрировать и эффективно тренировать мышцы спины, живота и ягодиц. Важнейшими элементами являются фиксация ног, поддержка бедер и дополнительные подставки для ног . Широкая нижняя опора лавки обеспечивает безопасность во время тренировок. Верстак отличается стабильной конструкцией , высоким качеством материалов для производства и точным исполнением. Во время упражнений на римской лавке используется ваш собственный вес тіла. Когда вы хорошо овладеете техникой, к тренировке можно добавить дополнительные нагрузки, такие как гири или гантели.

  

  Быстро скидывает карты

  Оснащение, предназначенное для домашних тренировок, должен быть функциональным и занимать как можно меньше места. Верстак HS-1016 имеет систему быстрого складывания — просто открутите штифт, расположенный в заднем профиле, и сложите заднюю основу. Благодаря этому после тренировки вы можете быстро собрать оборудование и спрятать его в удобном для себя месте.

  

  Боковые ручки для отжиманий

  Лавка оснащена боковыми ручками для отжиманий , которые расположены на высоте опоры. Отжим позволит вам нарастить мышцы спины. Это сделает ваши текущие тренировки более привлекательными.

  

  Регулировка спинки

  Преимущество данной модели — возможность пятиэтапной регулировки высоты поддержки бедер. Это позволяет настроить лавку в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Регулировка закреплено замком и ручкой, так что можно быть уверенным, что спинка не изменит положение во время упражнений.

  

  Регулировка блокировки ног

  Лавка 1016 оснащена блокировкой на ноги . Он используется для фиксации икр, можно регулировать высоту на двух уровнях. Кроме того, можно регулировать расстояние до 3 шагов. Замок является очень важным элементом тренировочной лавки, он обеспечивает безопасное и стабильное положение во время тренировок и поддерживает во время упражнений. Многоступенчатая регулировка позволяет людям разного роста тренироваться.

  

  Защитные губки

  Замок на ногах покрыт толстой и прочной защитной губкой. Этот элемент эффективно защищает чувствительную, крупнолисточную кость во время силовых упражнений. Защитная губка изготовлена из неопрена, имеет пористую структуру, быстро сохнет и легко чистится. Он обеспечивает стабильность и комфорт во время тренировок. Можно регулировать расположение губок на двух уровнях.

  

  Поперечное сечение спинки

  Спинка этой римской лавки выполнена слоями – из доски, толстой, мягкой пены, обеспечивающей комфорт во время физических нагрузок, и обивки с эффектом кожи. Эта конструкция обеспечивает достаточную поддержку и максимальное удобство и комфорт во время учебы.

  

  Мышечная работа

  Римская лавка помогает развивать нижнюю часть спины (разгибатель спины), мышц живота, косые мышцы, а также мышцы ног — ягодичного мышца или мышцы бицепса бедра.